2022년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
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2792 kcal
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지방: 88.17g | 단백질: 129.09g | 탄수화물: 372.54g.
아침 식사: Banana Nanica, Suco de Laranja Natural, Ovo Frito, Padaria Pão Francês. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. 간식/기타: Growth Supplements Whey Protein Capuccino, Growth Supplements Batata Doce em Pó, Hipercalórico Caseiro, Banana Nanica. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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araujo_diegoficial 님의 체중기록
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