2022년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
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1497 kcal
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지방: 55.41g | 단백질: 76.43g | 탄수화물: 165.00g.
아침 식사: Ouma Butter Milk Rusks Sliced, Boiled Egg. 점심 식사: Chicken Breast, Nestle Tex. 저녁 식사: Bacon, Cheddar Cheese , Macaroni (Cooked) , Tomato Puree. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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