|
Guten Morgen ihr Lieben 😍. Was auch immer mich gestern getrieben hat ist heute nicht mehr da!!! Trotz ganz viel schlechtem essen hab ich Gewicht verloren.🤔Freue mich trotzdem 🤗Jetzt geht es zum Sport weil heute Abend geht es auswärts zum essen mit Schatzi. Einen schönen Tag euch allen ☀️
|
72.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
|
1497 kcal
|
지방: 76.48g | 단백질: 56.55g | 탄수화물: 107.58g.
점심 식사: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Mais, Gemischter Salat mit Dressing, Bulgur (Gekocht). 저녁 식사: Weißwein, Gemischter Salat mit Dressing, Vinzenzmurr Bayerischer Kartoffelsalat, Cordon Bleu. 간식/기타: Choceur Belgische Pralinen. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|