2022년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
40.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
|
883 kcal
|
지방: 9.67g | 단백질: 47.83g | 탄수화물: 142.85g.
아침 식사: Ого Сухарики с Изюмом, Невский Десерт Зефир Mon Passion Ассорти, Куриное Филе Вареное, Петровский Хлеб Цельнозерновой. 점심 식사: Яблоки (без Кожи), Ого Сухарики с Изюмом, Овсяная Каша на Воде. 저녁 식사: Ярмарка Веселья Мини-Сушки Простые, Невский Десерт Зефир Mon Passion Ассорти, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|