2022년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
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1763 kcal
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지방: 72.29g | 단백질: 75.11g | 탄수화물: 158.74g.
아침 식사: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Слабое Кофе с Сахаром. 점심 식사: Пиканта Кабачковая Икра, Гречка Отварная, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски". 저녁 식사: Пиво, Активия Йогурт со Вкусом Печёной Груши и 5 Злаками, ВкусВилл Творог 5%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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