2022년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.3 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
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1213 kcal
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지방: 46.53g | 단백질: 148.05g | 탄수화물: 37.80g.
아침 식사: Kogt Æg, Aldi Tun i Vand, Arla Hytteost. 점심 식사: Bähncke Bearnaise Sauce 14%, Entrecote, Easy Tasty Kålsalat. 저녁 식사: Easy Tasty Kålsalat, Karolines Køkken Rødvinssauce, Kyllingebryst. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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