2022년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
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986 kcal
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지방: 12.86g | 단백질: 62.50g | 탄수화물: 162.72g.
아침 식사: Crownfield Zarte Haferflocken, Apfel Braeburn , More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Magerquark. 점심 식사: Baktat Rote Linsen Gekocht, Aldi Passierte Tomaten, Vollkorn Nudeln Gekocht. 더보기
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