2022년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.2 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 34.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
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830 kcal
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지방: 24.40g | 단백질: 84.69g | 탄수화물: 74.11g.
아침 식사: Äpfel, Roggenbrot, Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Gurke (mit Schale). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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