2022년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.7 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
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553 kcal
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지방: 11.15g | 단백질: 18.00g | 탄수화물: 101.77g.
아침 식사: 시금치나물, 계란후라이, 상추, 양반 현미밥. 점심 식사: 가지나물, 취나물무침, 계란후라이, 밥. 저녁 식사: 깻잎, 콩나물무침, 도라지나물, 햇반 햇반 현미밥. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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