2022년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 48.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
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1149 kcal
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지방: 54.80g | 단백질: 52.65g | 탄수화물: 118.92g.
아침 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, Leche Deslactosada, Tortillas de Nopal, Queso Panela, Chipotles Molidos, Frijoles Cocidos, Café. 점심 식사: Leche, Mantequilla sin Sal, Calabaza Cocinada, Queso Panela que Funde, Aceite de Aguacate en Aerosol, Nopalia Tortillas de Nopal, Clara de Huevo. 저녁 식사: Nueces, Yoplait Light Fresa, Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero. 간식/기타: Lala Bio 4. 더보기
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안정된 체중
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