2022년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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137.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
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1371 kcal
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지방: 58.60g | 단백질: 79.71g | 탄수화물: 130.41g.
아침 식사: Dole Chopped Romaine Lettuce, Epicure Everything Bagel Seasoning, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Fried Egg, Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: White Rice, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). 저녁 식사: Chicken Leg (Skin Eaten), No Name Frozen Mixed Vegetables, White Rice. 간식/기타: Smartfood White Cheddar Popcorn, Gala Apples. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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