2022년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
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968 kcal
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지방: 24.51g | 단백질: 53.59g | 탄수화물: 73.52g.
아침 식사: Eau, Café. 점심 식사: Bleuets (sans Sucre, Congelés), Poires, Oeuf Brouillé, Crevette. 저녁 식사: Tequila, Marque Repère Épinards Hachés, Choux Cuits (à partir de Frais), Brocoli Cuit (à partir de Frais), Pétoncle. 더보기
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1620 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 20 분, ramer - 30 분, 휴식 - 15 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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Noooooooooooooooooooga님의 체중기록
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