2022년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
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1292 kcal
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지방: 55.83g | 단백질: 111.23g | 탄수화물: 90.15g.
아침 식사: Abacate, Cuscuz (Cozido), Café, Ovo Frito. 점심 식사: Repolho, Berinjela Cozida, Brócolis Cozido, Couve-Flor, Peito de Frango. 간식/기타: Cuscuz (Cozido), Isofort Whey Protein, Café, Ovo Frito. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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