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79.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
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1352 kcal
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지방: 77.93g | 단백질: 125.75g | 탄수화물: 31.55g.
아침 식사: Herbalife Herbal Concentrate, Água. 점심 식사: Rica Salsicha Hot Dog, Herbalife Herbal Concentrate, Ovo Frito sem Gordura, Cebolas, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Multivitaminas e Minerais, Herbalife Xtra-Cal, Água. 저녁 식사: Herbalife Shake de Doce de Leite, Carne Moída Refogada, Black Skull Whey 100% HD, Cebolas. 간식/기타: Cebolas, Ovo Frito sem Gordura, Herbalife Herbal Concentrate, Água. 더보기
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3318 kcal
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운동:
하이킹 - 30 분, 런닝머신 - 30 분, 헬스 - 1 시간 30 분, 휴식 - 13 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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Priscila Christovan님의 체중기록
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