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2014년 08월 10일
ftallarida님의 저널, 2014년 08월 10일
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2014년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
62.6 kg
지금까지 감소한:
0.4 kg
.
남은양:
0.6 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2014년 08월 10일:
64 kcal
지방: 0.00g | 단백질: 0.00g | 탄수화물: 0.00g.
아침 식사:
Tequila.
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2238 kcal
운동:
스탠딩 - 30 분, 가사 - 30 분, 앉아있기 - 4 시간, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 2 시간, 휴식 - 9 시간, 숙면 - 8 시간.
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