2022년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
|
2302 kcal
|
지방: 65.89g | 단백질: 147.47g | 탄수화물: 242.44g.
아침 식사: Азбука Вкуса Зерна Граната, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Латте, G-Balance Тофу Шелковый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 점심 식사: Хлебный Спас Печенье со Злаками, ВкусВилл Торт Птичье Молоко, Лента Вишня , Смешанный Зеленый Салат, Индилайт Печень Индейки. 저녁 식사: Пятерочка Груша Сезонная , Штолле Пирог с Вишней, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Смешанный Зеленый Салат, Грибы (Консервированные, без Жидкости). 간식/기타: Ноль Грамм Сироп Карамельный, ВкусВилл Белок Яичный, KFD Nutrition Казеин, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сельдерей. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|