2022년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
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1674 kcal
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지방: 63.96g | 단백질: 103.46g | 탄수화물: 171.43g.
아침 식사: Kotimaista Kaurahiutale, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Tee (Makeuttamaton). 점심 식사: Freeway Cola Zero. 저녁 식사: Omenasiideri, Kotipizza Special Opera. 간식/기타: Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Toffee. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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