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😊
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58.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
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1580 kcal
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지방: 50.81g | 단백질: 52.97g | 탄수화물: 213.27g.
아침 식사: Arla Kaergarden Ungesalzen, Goldblume Laugenbreze Zum Aufbacken, Franken Brunnen Medium + Orange. 점심 식사: Senseo Café Latte, Oettinger Oetea Wassermelone, Müller Joghurt mit der Ecke New York. 저녁 식사: King's Crown Früchtetee Erdbeer-Sahne, Erdbeeren, Weich Gekochtes Ei, Harry Vital + Chia, Arla Kaergarden Ungesalzen, Finca Del Sol Serrano Schinken Jamón Serrano, Franken Brunnen Medium + Orange. 간식/기타: Speedstar Energydrink. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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