2022년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
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1425 kcal
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지방: 70.70g | 단백질: 68.64g | 탄수화물: 140.46g.
아침 식사: Jungle Instant Oats. 점심 식사: Bananas , Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Chicken (Breaded and Fried) . 저녁 식사: Bananas , KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Minced Beef. 간식/기타: Chai, Five Roses Creamy Tea Latte Green Matcha. 더보기
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안정된 체중
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