2022년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
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1330 kcal
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지방: 18.27g | 단백질: 106.62g | 탄수화물: 188.22g.
아침 식사: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Банан. 점심 식사: Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон из Грудки, Картофель, Манго, Леовит Замена Сахара Стевия, Лидахлебпром Крупа Манная Марка М, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL Нарезной. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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