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Grmpf. Wegen Darmproblemen esse ich seit drei Tagen fast nix, total ohne Fett oder Zucker. weniger als 600 kal am Tag. Und dann ein halbes Kilo mehr?!? Grmpf. Ja, Wasser, blabla, der Körper ist keine Maschine, lalala. ich weiß 🤣😂🤣 Aber trotzdem grrrrrrmpf
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108.5 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
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610 kcal
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지방: 10.88g | 단백질: 22.23g | 탄수화물: 102.06g.
아침 식사: Birnen, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Kaufland Gemüsesuppe. 저녁 식사: Kaufland Gemüsesuppe. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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