2022년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.6 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 37.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
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1370 kcal
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지방: 68.32g | 단백질: 72.93g | 탄수화물: 117.97g.
아침 식사: Каждый День Цветочный Мед, Чай с Лимоном, Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Майкопская Молочная Продукция Творог 9%. 점심 식사: Простоквашино Сметана 15%, Редис, Борщ с Курицей, Хлебзавод 5 Хлеб Деревенский Подовый . 저녁 식사: Пятерочка Помидоры, Плов с Курицей. 간식/기타: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Клубничное Мороженое. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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