2022년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
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2271 kcal
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지방: 107.68g | 단백질: 126.27g | 탄수화물: 216.28g.
아침 식사: Ananas, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon, Banane. 점심 식사: Carrefour Amandes Décortiquées, Blanc de Poulet, Carrefour Riz Cantonais. 저녁 식사: Amandes, Kefta, Choux de Bruxelles Cuits, Plantain Mûr Bouilli. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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