2022년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 22.8 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
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1930 kcal
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지방: 87.75g | 단백질: 75.91g | 탄수화물: 204.50g.
아침 식사: Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Vom Land Blütenhonig, Buko Balance. 점심 식사: Hawesta Heringsfilet China-Sauce, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. 저녁 식사: Aldi Apfelmus, Eierkuchen. 간식/기타: Kaffee, Pink Lady Äpfel. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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