2022년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
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1366 kcal
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지방: 50.79g | 단백질: 63.40g | 탄수화물: 176.54g.
아침 식사: Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Indomart Cumi Asin, Nasi Putih, Ceres Meses, Keju Cheddar, Pisang. 점심 식사: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Indomart Cumi Asin, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Kraft Ritz Sandwich Crackers. 저녁 식사: Pronas Kornet Daging Sapi, Maicih Basreng, Tahu, GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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