2022년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
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1438 kcal
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지방: 66.86g | 단백질: 85.82g | 탄수화물: 119.26g.
아침 식사: Победа Шоколад Молочный Пористый, Ратимир Карбонат Особый, Белебеевский Сыр 45%, Яйцо Куриное, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 점심 식사: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Куриное Филе, Макароны Отварные. 저녁 식사: Черешня, Фермерское Подворье Сметана 15%, Окрошка без Жидкости, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Морская Держава Сельдь в Масле. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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