2022년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
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1476 kcal
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지방: 59.70g | 단백질: 83.93g | 탄수화물: 147.85g.
아침 식사: Huevo Frito, Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Café, Tomate Kumato, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan Multifibras Integral, Hacendado Bebida de Almendras. 점심 식사: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Lomo Embuchado. 저녁 식사: Prozis Pistachio Butter, Efficient Science Casein Cheesecake, Prozis Protein Peanut Bar. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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