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Happy with progress at moment, Big trial coming up next week, Loads of outings and relations arriving and going, Hope my will power will be as strong !!!
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86.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 10일:
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1712 kcal
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지방: 92.16g | 단백질: 52.62g | 탄수화물: 173.35g.
아침 식사: Coffee, Grapefruit (Pink and Red), Flahavan’s Progress Oatlets. 점심 식사: Cream of Mushroom Soup (Prepared with Milk), Butter (Salted), Tea (Brewed), Scone with Fruit. 저녁 식사: Coffee, Potato French Fries, Beef Wellington, Onion Rings (Par Fried, Breaded, Frozen, Heated in Oven). 간식/기타: Scone with Fruit, Peaches, Coffee. 더보기
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2368 kcal
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운동:
쇼핑 - 1 시간, 가사 - 1 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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