2022년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
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1030 kcal
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지방: 25.44g | 단백질: 47.79g | 탄수화물: 146.97g.
아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Visconti Pão de Forma Integral. 저녁 식사: Polenta no Forno ou Fervida, Coop Bolo de Abacaxi com Coco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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