2022년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 31.1 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
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530 kcal
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지방: 24.86g | 단백질: 46.92g | 탄수화물: 27.12g.
아침 식사: Bröd, Stekt Ägg. 점심 식사: Gurka (med Skal), Kalkon, Eldorado Kycklingfilé , Linsgryta. 저녁 식사: ICA Isbergssallad, Stekt Ägg, Kycklingkorv. 간식/기타: Isglass. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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