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Postpartum weight loss journey
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83 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
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1098 kcal
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지방: 20.18g | 단백질: 46.98g | 탄수화물: 179.36g.
아침 식사: Bananas , Weet-Bix Weet-Bix. 점심 식사: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Broccoli . 저녁 식사: PnP Butternut, Brown Rice, Beetroot. 간식/기타: Bakers Salticrax with Roasted Onion, Bokomo Rusks Plain Sliced. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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