2022년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
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1732 kcal
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지방: 75.38g | 단백질: 76.01g | 탄수화물: 194.98g.
아침 식사: Буханка Сосиска в Тесте, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. 점심 식사: Кабачковые Оладьи, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Буханка Чизкейк Фисташковый. 저녁 식사: ВкусВилл Борщ Вегетарианский. 간식/기타: Чернослив в Шоколаде, Активия Натуральный Биойогурт со Вкусом Печёной Груши и 5 Злаками, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Слабое Кофе с Сахаром. 더보기
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안정된 체중
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