2022년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
|
1295 kcal
|
지방: 55.95g | 단백질: 98.89g | 탄수화물: 96.03g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Перекресток Филе Пангасиуса с Овощами на Пару, Куриное Филе Вареное. 점심 식사: Суп Овощной, Додо Пицца Пицца «Песто». 저녁 식사: Lorenz Арахис с Васаби, Перекресток Филе Пангасиуса с Овощами на Пару, Куриное Филе Вареное, Плов с Курицей. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|