2022년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
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969 kcal
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지방: 53.64g | 단백질: 43.96g | 탄수화물: 84.69g.
아침 식사: Käsekuchen, Äpfel, Butter, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). 점심 식사: Knorr Broccolicreme Suppe, Cucina Balsamico Creme, Honig, REWE Birne Conference, Walnüsse, Cucina Gorgonzola Mild, Eisbergsalat. 저녁 식사: Wilhelm Brandenburg Schweine-Rückensteaks in Paprikamarinade, Cucina Balsamico Creme, Birnen, Cucina Gorgonzola Mild, American Style Bacon, Eisbergsalat. 간식/기타: Bio Erdnussriegel. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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