2022년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
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1731 kcal
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지방: 91.23g | 단백질: 106.78g | 탄수화물: 118.48g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Томское Молоко Сметана 10%, Лента Сырники Домашние, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Белый Хлеб. 저녁 식사: Мистер Хе Морковча, Хлеб Черный, Лента Люля-Кебаб, Токио Сити Рулетики из Баклажанов с Сыром и Зеленью. 간식/기타: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлеб Черный. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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