2022년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
|
2930 kcal
|
지방: 152.31g | 단백질: 85.57g | 탄수화물: 305.96g.
아침 식사: Pork Belly, Glutinous White Rice, Cooked Mushrooms, Peanuts, Soy Sauce. 점심 식사: Soy Sauce, Potato, Pork Belly, Chicken Wing, White Rice. 저녁 식사: Fried Tofu, Chicken Thigh, Carrots, Potato, White Rice. 간식/기타: Fried Egg, Indomie Rasa Ayam Bawang, Indomie Mi Goreng Perisa Rendang, Lollicup Boba Milk Tea. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|