2022년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
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1593 kcal
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지방: 74.38g | 단백질: 63.89g | 탄수화물: 202.47g.
아침 식사: Омлет в Духовке, Апельсин, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Сметана 20%. 점심 식사: МарС Твикс, Рот Фронт Батончики, Раз Два Салат Кальмар с Яйцом, Кетчуп, Краски лета Овощи для Гарнира, Глобус Шашлык из Свиной Шеи. 저녁 식사: Юбилейное Печенье Традиционное , Банан, Банан. 간식/기타: Бабкины Семечки Семечки, Банан, Добрый Сок Ананасовый. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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