2022년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.4 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
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1347 kcal
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지방: 70.02g | 단백질: 127.76g | 탄수화물: 59.51g.
아침 식사: V8 Tomato Juice, Cheddar Cheese , Nearby Eggs Large Eggs. 점심 식사: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Cheddar Cheese , Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef. 저녁 식사: Green Summer Squash, Wal-Mart Tilapia Fillets, Wish-Bone Light Ranch Dressing, Trader Joe's Organic Shredded Green & Red Cabbage with Orange Carrots. 간식/기타: Babybel Mini Bonbel Cheese, Sundae Shoppe No Sugar Added Chocolate Fudge Pop, Hard Candies , Babybel Mini Bonbel Cheese, Jell-O Sugar Free Cherry. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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Dana Milojevich_Corey님의 체중기록
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