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3 days holidays, I couldn't list what I eat😅
now start new week, it's a new start again 😄
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66.2 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
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1379 kcal
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지방: 68.89g | 단백질: 125.87g | 탄수화물: 54.57g.
점심 식사: Farrah Wraps Low Carb Wrap, 水煮蛋, The Laughing Cow Cheddar, 綠葉生菜, 洋蔥, 雞肉（烤製或烘焙）. 저녁 식사: 橘子, McCain Winter Vegetables, 冷凍姬菇, 香菇, 大白菜, 洋蔥, 雞肉（烤製或烘焙）. 간식/기타: 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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