2022년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.1 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
|
1921 kcal
|
지방: 114.07g | 단백질: 128.15g | 탄수화물: 90.36g.
아침 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Домик в деревне Сливки 20%, Президент Сметана 30%, Клубника, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Вкусвилл Творог с Изюмом. 점심 식사: Момо Арахисово-Кокосовая Паста, 6 Соток Кукуруза Молочной Спелости без Сахара, Меридиан Салат из Морской Капусты "Аппетитный", Яйцо Куриное, Zinus Кокосовое Молоко, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое. 저녁 식사: ВкусВилл Топпинг Чеддер, Ёбатон Jamy Pie, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Помидоры, Мой Домашний Майонез, Брокколи, ВкусВилл Сардельки Детские Фудик. 간식/기타: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 10%. 더보기
|
안정된 체중
|