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i think thats only because i starved myself yesterday
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109.6 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 28.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 07월 22일:
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1495 kcal
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지방: 57.71g | 단백질: 46.53g | 탄수화물: 199.53g.
아침 식사: sugar free snack pack. 점심 식사: ritz, onion, celery, Chicken of the sea, hellmann's , Elbows. 저녁 식사: OIL, Greener Selection. 간식/기타: Pretzel Sticks, Lipton Iced Tea from Mix. 더보기
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3120 kcal
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운동:
스탠딩 - 30 분, 가사 - 10 분, 숙면 - 8 시간 30 분, 휴식 - 6 시간 50 분, 앉아있기 - 8 시간. 더보기
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주 19.4 kg 감소하기
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