2022년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
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2165 kcal
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지방: 95.34g | 단백질: 88.11g | 탄수화물: 255.00g.
점심 식사: Bob's Red Mill Large Flake Nutritional Yeast, No Name Old Cheddar Cheese, Catelli Garden Select Garlic & Onion, Prana Black Chia Seeds, Yeast, Olive Oil, Whole Wheat Flour, Minute Maid Grape Juice from Concentrate, Sardine Fish Oil, Bananas. 저녁 식사: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Egg, Knorr Instant Chicken Stock Mix. 간식/기타: Great Value Chocolate Chip Granola Bars, THE A2 MILK COMPANY 3.25% Homogenized Milk. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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