2022년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
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966 kcal
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지방: 59.63g | 단백질: 43.87g | 탄수화물: 20.99g.
아침 식사: Oeuf Dur, Lait Entier, Café. 점심 식사: Jus de Citron, Huile d'Olive Extra Vierge, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Salade Verte. 저녁 식사: Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Huile d'Olive Extra Vierge, Tequila, Citron, Salade Verte. 더보기
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1358 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 25 분, 휴식 - 15 시간 35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 25.4 kg 감소하기
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Noooooooooooooooooooga님의 체중기록
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