iri1990님의 저널, 2022년 06월 6일

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75.3 kg 지금까지 감소한: 51 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
2349 kcal 지방: 122.95g | 단백질: 70.45g | 탄수화물: 242.55g.   아침 식사: Plundergebäck, Hofmaier Teewurst Fein, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Hofmaier Putenbrustfilet. 점심 식사: Ice-Fantasy Stieleis Pistazie. 저녁 식사: Edeka Panna Cotta, Bauer's Jagdwurst, Knorr Penne mit Broccoli. 간식/기타: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Giotto Giotto , Merci Merci Finest Selection, Capri-Sonne Kirsche, Red Bull Energy Drink (Dose), Red Bull Energy Drink. 더보기
안정된 체중

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