2018년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 19일:
|
1173 kcal
|
지방: 25.54g | 단백질: 120.03g | 탄수화물: 113.68g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Банан, Fit Parad Коктейль Шоколадный. 점심 식사: Киви, Груши, Листья Салата, Красные Помидоры, Куриное Филе. 저녁 식사: Fit Parad Коктейль Шоколадный, Вареное Яйцо, Худеем За Неделю Суп Тыквенный с Миндалем. 간식/기타: Магнит Морковь Свежая. 더보기
|
|