2022년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
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1063 kcal
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지방: 42.73g | 단백질: 36.19g | 탄수화물: 138.43g.
아침 식사: Ватрушка с Творогом, Элика Бендерики с Мясом. 점심 식사: Элика Бендерики с Мясом. 저녁 식사: Ватрушка с Творогом, Сосиска, Макароны с Маслом. 간식/기타: Майонез, Кабачки в Кляре. 더보기
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안정된 체중
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