2022년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
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1512 kcal
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지방: 72.08g | 단백질: 68.41g | 탄수화물: 147.47g.
아침 식사: Фисташки, Коркунов Конфеты с Орехом, Сыр, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная, Слобода Майонез, Белый Хлеб, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. 점심 식사: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Перекресток Котлета Домашняя, Мистраль Рис Жасмин Отварной. 간식/기타: Блины на Молоке, Просто Повидло Яблочное, Данон Творог Мягкий 5%, Русское Море Балык Мраморный Горбуша Холодного Копчения, Коркунов Конфеты с Орехом. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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