2014년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 9일:
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1783 kcal
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지방: 79.17g | 단백질: 54.54g | 탄수화물: 229.03g.
점심 식사: Milbona Yogos Griechischer Art, Extra Natives Olivenöl, Hokkaido Kürbis. 저녁 식사: Extra Natives Olivenöl, Milbona Sødergården Ungesalzen, Zwiebeln, Matjesfilet, Saure Gurken, Ciabatta, Tomaten. 간식/기타: Haribo Tropifrutti, Pflaumen, Hefeteig, Milch 1,5%, Kaffee, Granini Lemon Fresh. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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