2022년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
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2270 kcal
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지방: 58.68g | 단백질: 168.42g | 탄수화물: 257.74g.
아침 식사: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Knusperone Kernige Haferflocken, Kaufland Speisequark Magerstufe. 점심 식사: Erdbeerkuchen. 저녁 식사: Mozzarella, Nudeln (Gekocht), Cucina Pizzabrot, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Schweinenackensteak, Putenbrust Fleisch. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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