2022년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
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1411 kcal
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지방: 52.37g | 단백질: 73.71g | 탄수화물: 160.19g.
아침 식사: Amaretti, Belbake Gocce di Cioccolato , Milbona High Protein Peach-Orange. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Provolone, Panini, Gnocchi alla Sorrentina. 저녁 식사: Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Milbona Latte Scremato UHT, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 간식/기타: Vincenzi Cannoncino, Biscotti Frollini. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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